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Para toda la familia

  • Episodio del 20/03/2019
  • 98 min

¡La felicidad de servir a los demás!

El médico peruano Ricardo Pun Chong, creador del albergue 'Inspira' y ganador del concurso 'Héroes' convocado de la cadena estadounidense CNN, nos acompaña en este día de la felicidad.

Él dedica su vida al servicio de los demás. ¿Encontrará en esa labora la felicidad?

  • Episodio del 20/03/2019
  • 61 min

El dolor de los padres cuando un hijo o una hija mueren repentinamente

La partida sin retorno de un hijo o una hija en circunstancias insospechadas es algo que para un padre o una madre no tiene consuelo. El dolor por la muerte del ser que trajeron al mundo, dejará una huella imborrable en sus corazones. ¿Cómo ayudarlos a sobrellevar esa ausencia? La respuesta con los psicólogos Rachel Watson y Franco Granthon, con la participación del médico psiquiatra Abel Sagástegui.

  • Episodio del 19/03/2019
  • 101 min

El reto de ser taxista

9,76 segundos es lo que en promedio tardan los pasajeros en pactar una tarifa con los taxistas en Lima Metropolitana, según un estudio. Pero con la aparición de los taxis por aplicativo, se ha estandarizado ciertas tarifas… 

¿Cómo es la vida de los taxistas en nuestro país?

  • Episodio del 19/03/2019
  • 57 min

¿Qué situaciones podrían poner en riesgo la vida de nuestros hijos o hijas? ¿Cómo controlarlos si son muy movidos o inquietos?

Ningún niño o niña está exento de correr algún peligro en casa que pueda poner en riesgo su vida, inclusive. ¿Cómo enseñarles a detectar esas situaciones peligrosas y prevenirlas? ¿Qué hacer si son muy inquietos o hiperactivos y eso tampoco les permite medir la gravedad de una situación? Las respuestas con la psicóloga Rachel Watson, el médico psiquiatra Humberto Castillo y Carla Olivieri, investigadora en lenguaje disruptivo.

  • Episodio del 18/03/2019
  • 97 min

¿Cómo superamos un amor no correspondido?

Pondrán pasar lo años, cambiar de destinos, incluso de estilos de vida, pero esos amores no correspondidos calan en el alma, y, según la comunidad de los amigos de la noche, son difíciles de olvidar...

  • Episodio del 18/03/2019
  • 61 min

¿Qué es mejor? ¿Un hijo o una hija obedientes o responsables? ¿Cómo fortalecer su autonomía?

Por lo general los padres y madres desean que sus hijos e hijas sean obedientes y cumplan con cada cosa que se les pide; sin embargo esa obediencia, sin falta de criterio ni fomento de responsabilidad podría tener sus consecuencias. ¿Cómo fomentar en ellos el sentido de la responsabilidad, que a la vez los va a volver chicos autónomos en sus decisiones? Las respuestas con los psicólogos Rachel Watson y Bryan Shannon.

  • Episodio del 15/03/2019
  • 88 min

¡Hoy no dormimos por bailar!

¡Es viernes! Y se celebra el día del sueño. Pero nosotros queremos bailar contigo. ¿Qué canciones quieres escuchar hoy para mover el esqueleto? ¿Con qué te gusta bailar?

  • Episodio del 15/03/2019
  • 60 min

Las horas de sueño necesarias para rendir en los estudios y terrores nocturnos en la infancia

Una buena calidad de vida se refleja en cuántas horas destinamos para descansar, dormir y recuperar energías. Cuando el tiempo de sueño es menor al que requieren un niño o una niña, de acuerdo a su edad, este suele afectar su estado de ánimo, su estado emocional, su salud y sobre todo su rendimiento escolar. Entre otros aspectos, cuando el niño o la niña están estresados, pueden presentar terrores nocturnos, durante las horas de sueño. ¿Cómo ayudarles a dormir el tiempo que necesita su cuerpo para estar bien? ¿Cómo ayudarles a superar ese terror nocturno que tanto preocupa a los padres y madres? Las respuestas con los psicólogos Rachel Watson y Franco Granthon.

  • Episodio del 14/03/2019
  • 44 min

Juegos sexuales

¿SON NECESARIOS O IMPORTANTES PARA LOGRAR LO QUE DESEAMOS Y MÁS?

Por supuesto, amar con el cuerpo es una manera de comunicarse abiertamente con el ser amado.

Esta situación se puede ver representada en los conocidos “juegos previos”, la antesala al momento cúspide de la noche…

  • Episodio del 14/03/2019
  • 61 min

Cómo corregir a un niño o a una niña sin recurrir a la violencia o humillación

La crianza de los hijos e hijas debe ser una experiencia agradable para ellos, pues reflejará en su adolescencia y vida adulta los valores y modelos de educación que recibieron de sus padres y madres. ¿Qué ocurre cuando la crianza va acompañada de violencia física y psicológica? La respuesta la dan los psicólogos Franco Granthon y María Inés Gutiérrez Eguren.

  • Episodio del 13/03/2019
  • 92 min

¿Cómo es tu vida sin redes sociales?

Desde tempranas horas de la mañana, distintas redes sociales dejaron de funcionar. Para muchos, es el medio más rápido de comunicación y conexión. Pero ¿qué hacer cuando estas dejan de funcionar? ¿A qué actividades uno se dedica cuando ya no puede navegar en Instagram, Facebook, o chatear por Whatsapp o Messenger?

  • Episodio del 13/03/2019
  • 36 min

Cuando los niños y las niñas son amenazados por un acosador. ¿Cómo ayudarles a contar esa mala experiencia?

Aprovechando la vulnerabilidad de los niños y niñas, una práctica de los acosadores es amenazarlos con hacerles daño a ellos o a su familia si cuentan lo que les está pasando. Por esa razón muchos niños y niñas callan el abuso físico, sexual o psicológico del que son objetos. ¿Cómo ayudarlos a expresar o contar lo que les pasa? ¿Cómo explicarles que nadie tiene derecho a tocarles y mucho menos pedirles que hagan cosas que atentan contra su integridad física y emocional? Los psicólogos Rachel Watson y Franco Granthon nos dan las respuestas.

  • Episodio del 12/03/2019
  • 91 min

DÍA DE LOS VIGILANTES PERUANOS ¿A QUÉ SITUACIONES ENFRENTAN DÍA A DÍA?

En mayo de 2010 la Superintendencia Nacional de Control de Servicios de Seguridad, Armas, Municiones y Explosivos de Uso Civil, SUCAMEC, estableció el 11 de marzo como el Día del Vigilante de Seguridad Privada a manera de reconocer el trabajo y aporte de estos profesionales de la seguridad a la sociedad. ¿Cómo es la vida de un vigilante? ¿A qué situaciones se enfrentan?

  • Episodio del 11/03/2019
  • 97 min

La ciencia lo dice: ellas superan más rápido una ruptura?

Una investigación del 'University College London' (Reino Unido) y la Universidad de Binghamton (Estados Unidos) determinó que las mujeres sufren más inmediatamente después de una ruptura amorosa pero se recuperan más rápido que los hombres.

¿Aplica esta investigación a tu vida diaria?

  • Episodio del 11/03/2019
  • 49 min

Importancia de la empatía del maestro con sus alumnos en su desarrollo educativo y emocional

Después de los padres y madres de familia, en quien uno confía la educación de los chicos y chicas son los maestros(as). Según cómo ellos interactúen en el aula con sus alumnos, el interés y dedicación que pongan en cada uno de ellos, será vital en el desarrollo educativo y emocional de los alumnos. ¿Cómo se logra este momento? ¿Cuánta empatía deben expresar los profesores con los chicos? Las respuestas con los psicólogos Rachel Watson y Franco Granthon.

  • Episodio del 08/03/2019
  • 97 min

Reivindicando la fuerza femenina

Expuestas a preguntas como "¿por qué viajas sola?", "¿no te da miedo ir por ahí?", "¿no sería mejor que te vistas de otra forma, por precaución?", "tú y tu amiga, ¿las dos solas?".

Todo esto nos hace entender que, al género femenino, se le pone en situación vulnerable desde la casa y en supuestos, a fin de "cuidarlas y prevenir situaciones complicadas".

¿Es correcta esta actitud frente a las mujeres? ¿se puede corregir desde el hogar? ¿qué hacen/dicen ellas para enfrentar estas frases y/o rebatirlas?

  • Episodio del 08/03/2019
  • 62 min

Cómo enseñarles a las niñas a decir NO cuando alguien las incomoda. Importancia de empoderarlas desde pequeñas

El día a día está lleno de riesgos, sobre todo en el caso de las niñas, que son vulnerables a cualquier tipo de agresión. ¿Cómo enseñarles a decir no cuando alguien las incomoda con malas artes?, ¿cómo enseñarles a protegerse de personas desconocidas?, ¿cómo enseñarles a tener confianza en mamá o papá contándoles lo que les pasa? Las respuestas con los psicólogos Rachel Watson y Franco Granthon.

  • Episodio del 07/03/2019
  • 100 min

¿Son similares las zonas erógenas en hombres y mujeres? ¿Cómo estimularlas?

Son instantes los que marcan la diferencia... pero sobre todo, saber encontrar los lugares... Y acertar en ellos, ¿cuesta o no?

¿Qué tan sencillo es? ¿Cómo estimularlos sin tanta premura?

  • Episodio del 07/03/2019
  • 61 min

¿Cómo corregir a los hijos o hijas cuando no hacen caso? ¿Cómo ayudarles a controlar sus emociones?

El temor de los padres y madres de equivocarse en la educación y crianza de su hijo o de su hija hace que cometan muchos errores y equivocaciones, dejando pasar ciertos comportamientos en ellos que luego no van a saber cómo controlar. ¿Cómo corregirlos sin caer en el exceso? ¿Cómo poner un orden en casa? ¿Cómo ayudar a los hijos a controlar sus emociones? Las respuestas con los psicólogos Rachel Watson y Franco Granthon.

  • Episodio del 06/03/2019
  • 90 min

¿Decidirías el orden de los apellidos de tu hijo o hija?

Un proyecto de ley que está a punto de ser aprobado por el Congreso del Perú permitirá a padres y madres elegir el orden de los apellidos de los recién nacidos. De esta forma, ya no será ley que el apellido paterno sea el primero, dejando como opción primar el apellido materno. ¿Te acogerías? ¿O seguirías lo tradicional?

  • Episodio del 05/03/2019
  • 95 min

Peruanos en el mundo - Parte 2

Probablemente con las mejores expectativas de vida, buscando mejorar… y te quedaste por allá, lejos de tu patria, de tu familia… Nosotros aquí y tú por allá. ¿Qué extrañas de tu tierra? ¿A quiénes tienes por aquí que te extrañan? 

  • Episodio del 04/03/2019
  • 98 min

¿Amigos con derechos?

Tener más de 40 años y aventurarse a este tipo de vínculos ¿se da? ¿o es solo para adolescentes?

  • Episodio del 04/03/2019
  • 61 min

Cómo fomentar la sana convivencia entre compañeros de aula

Las relaciones humanas son un paso muy importante en la conducta y convivencia en armonía entre las personas. ¿Cómo fomentamos estos valores desde la infancia? ¿Cómo logramos que nuestros hijos e hijas crezcan en un ambiente de respeto? Las respuestas con los psicólogos Rachel Watson y Franco Granthon.

  • Episodio del 01/03/2019
  • 98 min

Peruanos en el mundo

Probablemente con las mejores expectativas de vida, buscando mejorar… y te quedaste por allá, lejos de tu patria, de tu familia… Nosotros aquí y tú por allá. ¿Qué extrañas de tu tierra? ¿A quiénes tienes por aquí que te extrañan? 

  • Episodio del 01/03/2019
  • 18 min

¿Cómo les enseño a mi hijo o a mi hija a limitar el uso de las tabletas para que cumplan sus horas de sueño?

Los niños y niñas de hoy en día están rodeados de tecnología. Es común ver cómo desde pequeños se distraen con tabletas o celulares, pero ahora en la etapa de colegio se hace más difícil poder conciliar el sueño temprano ya que en las vacaciones han disfrutado de largas horas con los aparatos. ¿Cómo les enseño a dosificar sus tiempos para que puedan descansar temprano?, ¿a obedecer los horarios que pactados? Las respuestas con los psicólogos Rachel Watson y Franco Granthon.

  • Episodio del 28/02/2019
  • 96 min

¿EL USO DE CONDÓN ALTERA EL ACTO SEXUAL?

La salud sexual no solo se trata de placer, sino que involucra un estado de bienestar físico, mental y social en relación con la sexualidad, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud. Hoy conversamos con la ginecóloga Janet Marchena sobre los métodos anticonceptivos disponibles para hombres y mujeres.

  • Episodio del 28/02/2019
  • 45 min

¿Cómo fomento en mi hijo o mi hija el respeto y la empatía hacia los demás?

Enseñar a nuestros hijos el valor del respeto es una de las tareas más importantes del proceso de educación. Una tarea difícil para los padres, ya que son ellos el primer ejemplo en sus vidas y serán los responsables de modelar a personas de bien. ¿Cómo le explico a mi hijo que debe respetar a los demás? ¿Cómo puedo ayudar a fomentar la empatía con las personas? Las respuestas con Rachel Watson y Franco Granthon.

  • Episodio del 27/02/2019
  • 89 min

¿ES POSIBLE QUE EN EL TRABAJO CONSIGAS BUENOS AMIGOS O CREES QUE TODOS ESTÁN EN UNA CONTINUA COMPETENCIA?

Hacer amigos en el trabajo es la situación más normal del mundo. Una encuesta señala que más del 60% de los trabajadores asegura haber tenido un verdadero amigo en su trabajo. Además, la mayoría señala que tener amigos en la oficina hace más llevadera la jornada laboral, fomenta el compromiso con los proyectos y eleva el desempeño.

  • Episodio del 27/02/2019
  • 40 min

¿Cómo explicar a nuestros hijos que el dinero no alcanza para comprar útiles costosos?

Para los pequeños el inicio de clases es sinónimo de todo nuevo, por ello exigen a los padres tener los mejores útiles escolares, uniformes y mochilas. Sin embargo, para los padres esta situación es un dolor de cabeza por los altos costos. ¿Cómo le explico a mi hijo que el dinero no alcanza para comprar útiles caros? ¿Cómo le enseño que puede usar utiles de menor precio? ¿Cómo le enseño a valorar las cosas que le damos? Las respuestas con los psicólogos Rachel Watson y Franco Granthon.

  • Episodio del 26/02/2019
  • 97 min

¿Cómo identificar los brotes de violencia en una relación?

La ola de feminicidios en el país. Son 23 casos ya registrados. 😡 ¿Cómo identificar los brotes de violencia en una relación?